Unhas encravadas - O que é e como evitar

A unha encravada ou onicocriptose (nome científico) é um problema bastante comum em pessoas de todas as idades. Caracteriza-se pela penetração de uma espícula (pedaço de unha) na pele, geralmente no dedo maior, causando infecção e dor intensas.

Normalmente as causas das unhas encravadas são o uso contínuo de sapato apertado e o mau hábito de cortar os cantos das unhas, mas o formato da unha da pessoa pode influenciar também. Unhas com curvatura acentuada podem ter mais predisposição ao encravamento.


Quando uma unha encrava o correto a se fazer é procurar um profissional que vá desencravá-la, não se deve cutucar ou tentar cortar a unha sozinho, você pode se ferir e causar mais problemas.

 












 Para evitar as unhas encravadas:

• Não corte as unhas até o “sabugo”, deixe sempre uma pequena porção da borda livre;
• Corte as unhas com formato quadrado e finalize com lixa;
• Não corte os cantinhos das unhas ou arredonde-os;
• Não use calçados apertados ou de bico fino por muito tempo, prefira os de ponta arredondada para períodos longos de uso;
• Use tênis adequados para a prática de esportes, o uso do tênis errado pode causar encravamento e descolamento das unhas;
• Se notar qualquer alteração na cor ou textura da unha procure um podólogo.