O PÉ INFANTIL – CUIDADOS QUE SE DEVE TER

Você está cuidando de maneira adequada dos pezinhos do seu filho?

A estrutura e a pele dos pés da criança são bastante frágeis e delicadas em comparação com o pé adulto e demanda, portanto, um maior cuidado e observação por parte dos pais. Durante o inverno, os cuidados aumentam devido ao uso prolongado de meias e calçados fechados, pois se mal escolhidos, estes podem causar tanto deformação nos pés da criança quanto problemas nas unhas (lâminas ungueais).

Ao nascer, o pé da criança possui uma estrutura basicamente formada por cartilagem e pequenos ossos, sendo que a ossificação total se dá por volta dos 6 anos de idade. Sendo assim, é necessário um cuidado especial com os calçados, que devem ter um tamanho adequado (nem grandes demais e nem muito apertados) evitando deformações nos dedos, encravamento das unhas e outros problemas decorrentes do uso de sapatos inadequados.

O problema mais comum no pé infantil é a unha encravada. Isso acontece devido ao corte incorreto realizado pelos pais, pelo uso de calçados apertados e também por conta do formato da unha, que pode, em alguns casos, ter uma forte tendência ao encravamento. Meias e macacões inteiriços que estejam muito apertados também podem levar a este problema, portanto, procure ficar atento: a criança está em constante crescimento, evite usar nela roupas menores do que o seu tamanho.

As lâminas ungueais dos bebês são mais finas do que as dos adultos e, portanto, machucam a pele com mais facilidade. Por conta disso, tome cuidado com o corte das unhas: nunca adentro os cantos, isso pode machucar a pele do bebê causando infecção, além de deformar a unha que pode encravar mais facilmente.

Procure comprar sapatinhos de uma marca que tenha a preocupação com os pezinhos dos pequenos. Existem no mercado algumas marcas que valorizam o caminhar da criança, investindo em calçados flexíveis e confortáveis.

Se você tiver dúvidas ou notar algum problema nas unhas do seu filho, procure um podólogo para orientação. E se o problema ósseo, ou seja, se você notar que o andar não está correto ou que os calçadinhos de deformam muito rápido, procure a avaliação de um ortopedista. O importante é estar atento aos pés das crianças, pois são eles que carregaram o peso do corpo delas pelo resto da vida.

Unhas encravadas - O que é e como evitar

A unha encravada ou onicocriptose (nome científico) é um problema bastante comum em pessoas de todas as idades. Caracteriza-se pela penetração de uma espícula (pedaço de unha) na pele, geralmente no dedo maior, causando infecção e dor intensas.

Normalmente as causas das unhas encravadas são o uso contínuo de sapato apertado e o mau hábito de cortar os cantos das unhas, mas o formato da unha da pessoa pode influenciar também. Unhas com curvatura acentuada podem ter mais predisposição ao encravamento.


Quando uma unha encrava o correto a se fazer é procurar um profissional que vá desencravá-la, não se deve cutucar ou tentar cortar a unha sozinho, você pode se ferir e causar mais problemas.

 












 Para evitar as unhas encravadas:

• Não corte as unhas até o “sabugo”, deixe sempre uma pequena porção da borda livre;
• Corte as unhas com formato quadrado e finalize com lixa;
• Não corte os cantinhos das unhas ou arredonde-os;
• Não use calçados apertados ou de bico fino por muito tempo, prefira os de ponta arredondada para períodos longos de uso;
• Use tênis adequados para a prática de esportes, o uso do tênis errado pode causar encravamento e descolamento das unhas;
• Se notar qualquer alteração na cor ou textura da unha procure um podólogo.

Saiba o que um podólogo pode fazer por você:

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o        O podólogo é o profissional responsável pelos cuidados com os pés. Ele é capacitado por curso técnico profissionalizante na área da saúde e possui os conhecimentos necessários para atuar com segurança no tratamento de diversas patologias dos pés. Trabalha dentro de suas limitações, respeitando os profissionais da área médica que são os responsáveis pelo diagnóstico e receita de medicamentos. 

        
          O podólogo atua no acompanhamento de tratamentos, na orientação e na prevenção de problemas comuns aos pés de pessoas de todas as idades.

          
          Veja o que este profissional pode fazer por você:

• ·         Procedimentos em unhas encravadas;
• ·         Acompanhamento no tratamento de micoses;
• ·         Orientação quanto ao corte correto das unhas e o uso de calçados adequados;
• ·         Correção da curvatura das unhas (com a utilização de órteses);
• ·         Tratamento de fissuras nos calcanhares;
• ·         Hidratação;
• ·         Reflexologia podal;
• ·         Retirada de calos e orientação sobre uso de protetores;
• ·         Acompanhamento no tratamento de verruga plantar;
•         Cuidados com pés diabéticos, etc.

          Procure um podólogo para cuidar dos seus pés nesse inverno!!       

Você sabe o que é a Podologia?

A Podologia é um ramo auxiliar na área da saúde.  É a ciência que estuda, previne e trata as patologias dos pés e suas repercussões no corpo humano.

Considerada uma área especializada e não apenas no nível estético, a podologia vem ganhando espaço através de novas tecnologias disponíveis, métodos de diagnósticos e aplicações de tratamentos empregados.

O pé é uma estrutura complexa de extrema importância, responsável pelo suporte e apoio de toda a estrutura corporal, necessitando, portanto, de um estudo profundo e detalhado. Eles são nossa base de sustentação, suportam o nosso peso gerando enorme tensão e desgaste. Possui funções estática e dinâmica, sendo a primeira através da distribuição de forças que o peso do corpo faz incidir sobre os pés; e a segunda, por uma cadeia muito complexa que envolve os fatores principais deste “motor ativo”, o caminhar, o correr, o saltar e até mesmo o amortecer na hora da marcha, da corrida ou do salto, além de estabelecer o equilíbrio necessário na posição ereta.

Os pés são constituídos por 26 ossos, além de possuírem uma complexa rede de músculos, ligamentos e articulações. 

Ossos do pé - Vista Dorsal

Ossos do pé - Vista Plantar

Estima-se que os pés de uma pessoa de 70 anos tenha andando o equivalente a 3 voltas ao mundo, podendo variar para mais ou menos de acordo com o estilo de vida adotado.  E muitas vezes são as partes mais esquecidas e negligenciadas do nosso sistema locomotor.

Cabe ao podólogo a correta avaliação do cliente, investigando o máximo da história clínica através de anamnese, buscando sempre o efetivo tratamento para afecções superficiais, não sendo permitido procedimentos invasivos.  Em muitos casos é necessário o tratamento multidisciplinar, através de encaminhamento à profissional competente.  Vale lembrar que podólogos não fazem diagnósticos!

Em breve mais novidades e curiosidades sobre a podologia e seus tratamentos! Aguardem!